新治療手法是治療效果較為顯著的一種物理治療方法。這種手法針對(duì)人體各部位一點(diǎn)、多點(diǎn)或多面的異常病變的需要,選擇各種不同手法進(jìn)行針對(duì)性的治療,達(dá)到整體平衡和協(xié)調(diào)的目的。對(duì)皮膚、神經(jīng)、血管、關(guān)節(jié)、腦、心臟、呼吸、...[繼續(xù)閱讀]

    科學(xué)、合理、有效的運(yùn)動(dòng),是人類(lèi)健康生存之根本。運(yùn)動(dòng)是一種統(tǒng)稱(chēng)。人們因?yàn)槟挲g階段的不同,所從事的職業(yè)、愛(ài)好和生活習(xí)慣的不同,所進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)方式也有所不同。通常說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,認(rèn)為只要運(yùn)動(dòng)就是好的,就是有益...[繼續(xù)閱讀]

    關(guān)節(jié)、肌肉的靜止和活動(dòng)不要一概而論。要根據(jù)關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)囊、韌帶的實(shí)際損傷程度決定。對(duì)關(guān)節(jié)脫位、骨折、肌肉、肌腱撕斷和刀割傷等嚴(yán)重?fù)p傷,均應(yīng)給予對(duì)癥治療,合理地局部固定,靜止休養(yǎng),有利于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和局...[繼續(xù)閱讀]

    肌肉和關(guān)節(jié)的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)方法主要作用于患者肢體關(guān)節(jié)腫痛、關(guān)節(jié)功能受限,但仍存在一定的主動(dòng)功能的功能障礙者。應(yīng)充分發(fā)揮病人自身的毅力,調(diào)動(dòng)其主觀(guān)能動(dòng)性,促使其在治療后通過(guò)肌肉和關(guān)節(jié)主動(dòng)運(yùn)動(dòng),達(dá)到鍛煉治療和恢復(fù)的目的...[繼續(xù)閱讀]

    運(yùn)動(dòng)和靜止是對(duì)立統(tǒng)一的?？茖W(xué)有效的運(yùn)動(dòng)是人體健康的重要保障;而靜止不動(dòng)無(wú)論對(duì)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)還是其他器官都是不利的。因此,我提倡科學(xué)有效的運(yùn)動(dòng)。一、科學(xué)運(yùn)動(dòng)對(duì)皮膚的利保持全身的關(guān)節(jié)、肌肉運(yùn)動(dòng),可增加皮內(nèi)的血液循...[繼續(xù)閱讀]

    骨骼是人體的主要組成部分,也是人體最堅(jiān)硬的器官。全身骨骼共有206塊,可分為顱骨(頭)、軀干骨(椎骨和胸肋骨)和四肢骨。人體內(nèi)的骨骼根據(jù)人體各個(gè)部分的生理負(fù)重的需要和功能的分工又有長(zhǎng)短、粗細(xì)、寬窄、薄厚和軟硬之分。...[繼續(xù)閱讀]

    韌帶是人體運(yùn)動(dòng)器官的一個(gè)重要組成部分,它是富有彈縮力和伸展力的纖維性結(jié)締組織,位于骨干兩端的上下、邊緣的周?chē)騼?nèi)外兩側(cè),越過(guò)關(guān)節(jié)腔,把兩骨的兩端連結(jié)在一起形成關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)是由韌帶把骨的上端與骨的下端、內(nèi)側(cè)與外側(cè)...[繼續(xù)閱讀]

    人體做每一個(gè)動(dòng)作都是由肌肉的收縮和伸展完成的。人體的肌肉活動(dòng)包括呼吸、心跳、腸胃蠕動(dòng)、血管、淋巴以及其他臟器的活動(dòng)。人體通過(guò)運(yùn)動(dòng)消耗機(jī)體內(nèi)的能量,通過(guò)消耗體內(nèi)能量獲得食物營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,再通過(guò)能量和營(yíng)養(yǎng)的對(duì)稱(chēng)交...[繼續(xù)閱讀]

    人體各種器官組織的細(xì)胞均在神經(jīng)的調(diào)節(jié)下才能保持相對(duì)穩(wěn)定。在調(diào)節(jié)過(guò)程中,血管起著重要作用。機(jī)體通過(guò)血管將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、氧及激素等輸送到各種器官和組織內(nèi),并將收集到的代謝產(chǎn)物和二氧化碳運(yùn)送到排泄器官,從而保證人體各...[繼續(xù)閱讀]

    神經(jīng)就是人體內(nèi)各種器官的指揮機(jī)關(guān),也是機(jī)體內(nèi)的調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu)。人體通過(guò)神經(jīng),感受內(nèi)環(huán)境的各種刺激,并通過(guò)神經(jīng)的感受器和神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)作用來(lái)保持機(jī)體各器官、各系統(tǒng)功能的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一,與外界復(fù)雜的環(huán)境維持相對(duì)的平衡。人體...[繼續(xù)閱讀]