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飲食要與四季氣候特點相結(jié)合
內(nèi)分泌

        春季:因春天氣候溫和,人體陽氣開始升發(fā),新陳代謝逐漸旺盛起來,多用辛甘食品以助陽氣利于代謝,配用甘涼主食可防陽氣太過。宜省酸增甘,以養(yǎng)脾氣為原則。夏季:夏天熱,陽氣盛,選用性味寒涼甘酸清潤之品,可清熱祛暑。甘酸又可化    （共 615 字）     [閱讀本文] >>

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