海量資源,盡在掌握
 1.注意防寒保暖,尤其注意保護足部和下肢,冷暖適宜,預(yù)防感冒。2.加強體育鍛煉,增強體質(zhì),提高身體免疫力。適當(dāng)進行體育鍛煉并盡量選擇不太劇烈的運動項目,以利改善呼吸系統(tǒng)的功能,增強對寒冷和疾病的抵抗力。3.戒煙,戒酒,少食 (共 144 字) [閱讀本文] >>