“孕動”有益
預防醫(yī)學

        如果你的孕期進展正常,沒有并發(fā)癥,適當有規(guī)律的鍛煉是安全的,而且對你的健康很有好處。投身于各種運動之中的孕媽媽,至少可以享受八種好處:1.孕媽媽做適當的運動能調節(jié)神經系統,增強心肺功能,幫助消化,促進腰部及下肢血液循    （共 533 字）     [閱讀本文] >>