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19.每食不用重肉
中醫(yī)學(xué)

        每食不用重肉,喜生百病;常須少食肉,多食飯,及少菹①菜?！咀⑨尅竣佥?zu):酸菜?！驹u(píng)析】善養(yǎng)性者,在吃肉問題上的原則是:每頓飯不以肉食為主,應(yīng)多吃飯,少吃肉,并少吃酸菜一類。    （共 89 字）     [閱讀本文] >>

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