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體操分類
體操

        把許許多多的體操內(nèi)容按共性分門別類地分成若干組,稱做體操分類。目前體操分類的方法較多。根據(jù)體操練習的目的任務,將體操分為4類,即基本體操、競技性體操、團體操、實用性體操。基本體操,是以增強體質(zhì),增進健康,促進身體    （本文共 578 字 ）     [閱讀本文] >>

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