中醫(yī)重內(nèi)養(yǎng),養(yǎng)五臟是內(nèi)養(yǎng)的根本

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中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)源遠(yuǎn)流長(zhǎng),在漫長(zhǎng)的演變過程中形成了許多具體的門類,也衍生出很多養(yǎng)生的方法,但唯一不變并貫穿始終的是內(nèi)養(yǎng),而內(nèi)養(yǎng)的根本就在于養(yǎng)五臟。“五臟者,藏精氣而不瀉。”——《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)五臟是養(yǎng)生的根本按照《 ......(本文共 554 字 )     [閱讀本文] >>


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