APP 中國(guó)古代用于治療疾病的一種在坐姿下進(jìn)行的醫(yī)療體操。適合老弱或慢性病患者。它分為十二節(jié),即叩齒、運(yùn)舌、擦面、鳴天鼓、托天、左右開弓、低頭扳足、擦丹田、擦腎盂、擦涌泉、蹬腿。可以起床時(shí)做,也可以睡前做。每節(jié)的活 （本文共 163 字 ） [閱讀本文] >>
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中國(guó)古代用于治療疾病的一種在坐姿下進(jìn)行的醫(yī)療體操。適合老弱或慢性病患者。它分為十二節(jié),即叩齒、運(yùn)舌、擦面、鳴天鼓、托天、左右開弓、低頭扳足、擦丹田、擦腎盂、擦涌泉、蹬腿。可以起床時(shí)做,也可以睡前做。每節(jié)的活 （本文共 163 字 ） [閱讀本文] >>
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