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 情志養(yǎng)肝最忌諱的就是壓抑自己的情緒,這樣的人并不是不生氣,而是生氣時(shí)將情緒壓抑在心里,不使其發(fā)泄出來(lái),即所謂的生悶氣,而生悶氣較之發(fā)脾氣對(duì)肝臟的傷害尤甚。生悶氣要不得抑郁是人們?nèi)粘I钪谐R姷囊环N情緒,日常所說(shuō) (共 537 字) [閱讀本文] >>