清晨兩杯溫開水

所屬欄目:高血脂

每天清晨空腹喝兩杯(1500~2000毫升)溫開水,可以補充體內夜間消耗掉的水分,稀釋血液濃度,加速血液循環(huán),促進脂類物質的代謝和排出,有效地防止腦血栓的發(fā)生。 ......(本文共 80 字 )     [閱讀本文] >>


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