所屬欄目：脾論治未病
(一) 運(yùn)動在養(yǎng)生防病中的意義根據(jù)五臟與形體的關(guān)系,心主血脈、肺主皮毛、脾主四肢肌肉、肝主筋、腎主骨,所以運(yùn)動鍛煉不僅能促進(jìn)氣血的流通、肌肉的豐滿發(fā)達(dá)、筋骨強(qiáng)壯堅固,更能促進(jìn)和協(xié)調(diào)臟腑的功能活動,尤其是增強(qiáng)脾胃的 ......（本文共 1162 字 ） [閱讀本文] >>
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