所屬欄目：身體經(jīng)絡(luò):余氏經(jīng)絡(luò)鍛煉
嗜睡又稱“多寐”。終日酣睡,旋醒旋睡,自覺頭昏腦漲、神疲困倦、全身乏力。常不分時間、地點犯困,如與客人談話、聽重要的報告,甚至在做事時都會突然哈欠連天、側(cè)身便睡。1.旋轉(zhuǎn)腳腕仰臥,兩腳腕同時向外旋轉(zhuǎn)30次,再向內(nèi)旋轉(zhuǎn) ......（本文共 251 字 , 2 張圖） [閱讀本文] >>
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