大個隊員小個化

指運動員通過訓練,使高大隊員具有小個兒隊員那樣的反應靈敏,速度快,彈跳好,動作迅速靈活,技術全面嫻熟的特點與風格。50年代初期,世界各強隊開始注意啟用高大的運動員,但缺乏專門訓練,給人的感覺是“呆板與笨拙”,既跑不快 ......    （本文共 643 字 ）     [閱讀本文] >>